ТРИАТЛОН КЭМП
В АНТАЛИИ
2 Мая – 10 Мая | 2025
о нас
Hunger Triathlon Camp сочетает интенсивные тренировки, качественный отдых и яркое сообщество. Присоединяйтесь к ведущим тренерам, инфлюенсерам и чемпионам, чтобы тренироваться, общаться и получать удовольствие.
1000+ км
Велосипедные маршруты через горные пейзажи и официальная трасса IM70.3
ОТКРЫТАЯ ВОДА
Тренировки с инструктором в Средиземном море для улучшения вашей физической формы
Дороги, трейлы и резиновые покрытия с подъёмами или без, для самых требовательных бегунов
РАЗНые ПОВЕРХНОСТИ
МЕСТО
Анталия, Турция, обладает уникальным климатом и природой. Это самый крупный город на побережье Средиземного моря. Горы, тёплое море, захватывающие маршруты для бега и велоспорта ждут вас.
300+ ДНЕЙ СОЛНЦА
Средиземноморский климат и более 300 солнечных дней в году делают Анталию идеальным местом для спорта, активного отдыха и интенсивных тренировок
МАРШРУТ IM70.3
Анталия — официальное место проведения Ежегодного чемпионата IRONMAN70.3, с более чем 2000 участниками со всего мира. Вы будете кататься по официальному маршруту IM70.3 во время тренировок в лагере.
ГОРЫ И ТЕПЛОЕ МОРЕ
Широкий пляж, бирюзовые воды, лагуна с видами на горы и Ликийский путь, рядом с Ликийским Олимпом, Кемер. Мы будем наслаждаться побережьем не только на велосипедах.
ВКЛЮЧЕНО
Всё, что вам нужно для незабываемого опыта тренировок по триатлону. Премиальное проживание, трансферы, питание, тренировки, машина поддержки, сауна и развлечения.
ВАШЕ ПРОЖИВАНИЕ
- Трансферы из/в аэропорт Анталии
- Проживание на новых роскошных виллах в горах с большим бассейном
- Средиземноморская и турецкая кухня на виллах: завтрак, обед, ужин
- Захватывающие виды и места для фотографий
- Тур на комфортабельной яхте
ТРЕНИРОВОЧНая НЕДЕЛя
- 6 групповых поездок (минимум)
- 4 пробежки (минимум)
- 3 плавательных сессии
- 2 тренировки на силу и пресс
- Машина поддержки
- Профессиональный оператор несколько дней с вашей группой
ПРЕДОСТАВИМ
- Спортивные напитки для гидратации и восстановления
- Крем для защиты от натираний
- Аптечка в машине сопровождения
ПРОГРАММА
Оставайтесь на курсе с нашей 7-дневной программой тренировок, предназначенной для того, чтобы преодолеть ваши пределы, развить выносливость и оптимизировать восстановление, наслаждаясь лучшими пейзажами Анталии
ДЕНЬ 1: ПРИБЫТИЕ В АНТАЛИЮ, ТУРЦИЯ
После трансфера из аэропорта вы прибудете в Виллы, зарегистрируетесь и расслабитесь, готовя свои велосипеды к увлекательному завтрашнему дню.
ДЕНЬ 2: ВЕЛОСИПЕД, БЕГ
Группа 2
BRIC: 60км + 10км
Группа 1
BRIC: 40км + 5км
Мы познакомим вас с прекрасными вело-дорогами Анталии. У вас будет возможность сделать бег BRICK, а затем выпить восстанавливающий напиток, перед тем как отправиться в спа для горячих и холодных процедур.
ДЕНЬ 3: ПЛАВАНИЕ, СИЛОВЫЕ И КОРРЕКТИРУЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ, ВЕЛОСИПЕД
Группа 2
Swim + Strength & Core + 45км Bike
Группа 1
Swim + Strength & Core + 30км Bike
Структурированная сессия плавания в открытой воде, затем силовые упражнения и тренировка на пресс с плиометрикой и обед в отеле. Послеобеденный сон, восстанавливающий напиток и спа-процедуры с горячими и холодными терапиями.
Day 4: Велосипед с подъемами в гору, бег
Группа 2
BRIC: 60км + 10км
Группа 1
BRIC: 40км + 5км
Мы познакомим вас с прекрасными вело-дорогами Анталии. У вас будет возможность сделать бег BRICK, а затем выпить восстанавливающий напиток, перед тем как отправиться в спа для горячих и холодных процедур.
ДЕНЬ 5: ВЕЛОСИПЕД, БЕГ
Группа 2
BRIC: 60км + 10км
Группа 1
BRIC: 40км + 5км
Мы познакомим вас с прекрасными вело-дорогами Анталии. У вас будет возможность сделать бег BRICK, а затем выпить восстанавливающий напиток, перед тем как отправиться в спа для горячих и холодных процедур.
Day 6: ПЛАВАНИЕ, СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ + ВЕЛОСИПЕД
Группа 1
Swim + Strength & Core + 45км Bike
Группа 1
Swim + Strength & Core + 30км Bike
Структурированная сессия плавания в открытой воде, затем силовые упражнения и тренировка на пресс с плиометрикой и обед в Виллах. Послеобеденный сон, восстанавливающий напиток и спа-процедуры с горячими и холодными терапиями.
ДЕНЬ 7: ВЕЛОСИПЕД, БЕГ
Группа 2
The Big one BRIC!
140км + 21км
140км + 21км
Группа 1
The Big one BRIC!
90км + 10км
90км + 10км
Мы возвращаемся к вашим велосипедам и исследуем знаковые вело-подъемы Анталии. У вас будет возможность сделать бег BRICK, а затем выпить восстанавливающий напиток. Вечером мы устроим социальную встречу с награждением.
день 8: отправление
группа 2
10км
группа 1
5км
Наша собственная вариация Park Run, без тренерского сопровождения, с фиксацией результатов через Strava – соревнование на самый быстрый забег. Когда будете готовы, вас заберут из Вилл и отвезут в аэропорт Анталии для вылета домой.
РАЗМЕЩЕНИЕ
Комфортабельные виллы, оснащенные всем необходимым для комфортного отдыха. Несколько комнат, просторная кухня, стиральная машина, кондиционер и бассейн.
АКТИВНОСТИ
Исследуйте разнообразие активностей для расслабления, приключений и общения: от прогулок на яхте и организованных экскурсий до оздоровительных процедур и социальных мероприятий.
Yacht Tour (ВКЛЮЧЕНО)
Diving
excursions
stretching
PHOTo shooting
social events
Massage
Sauna
МИР ВЕСЕЛЬЯ ДЛЯ ВАШИХ ДЕТЕЙ
Вам не нужно беспокоиться о ваших любимых: они будут благодарны за дни, проведенные с другими детьми, наслаждаясь играми, мастер-классами, театром, спортом и многим другим.
Dancing
Wax Museum
Ceramic
Workshop
Workshop
3D Under
Water Cinema
Water Cinema
Cooking
(and eating)
(and eating)
Drawing
Yoga
Survivor Parkour
Yoga
Drawing
Cooking
(and eating)
(and eating)
3D Under
Water Cinema
Water Cinema
Ceramic
Workshop
Workshop
Wax Museum
Dancing
Survivor Parkour
УСЛУГИ ПАРТНЁРОВ
Улучшите свой опыт с эксклюзивными партнёрскими услугами, от здоровья и благополучия до удобного транспорта.
Dentist
Spa & Massage
medical services
Car rental
FAQ
Найдите ответы на самые распространённые вопросы о нашем триатлонном лагере. Если вы не нашли своего вопроса здесь, не стесняйтесь связаться с нами!
Привезите свой собственный велосипед. Дорожные покрытия в Анталии очень разнообразны. Мы будем тренироваться преимущественно на ровных асфальтированных дорогах и в горах.
Обычно в каждой группе 5-8 человек + тренер.
Да, атлеты будут разделены на уровни: начинающие, те, кто хочет плавно войти в сезон, и те, кто нацелен на улучшение определённых навыков (бег в гору, управление велосипедом, плавание в открытой воде и т.д.).
Размещение включает завтраки, обеды и ужины на виллах с питательными блюдами, специально разработанными нутрициологом для спортсменов. Иногда мы будем пить кофе и есть за пределами Кэмпа (например, во время длительных поездок), это не включено.
Алкоголь не включен, хотя и не запрещен. Но не рекомендуется.
Алкоголь не включен, хотя и не запрещен. Но не рекомендуется.
Ожидается около 15-25 часов тренировок в неделю, в зависимости от вашего уровня и целей.
Да, но очень важно забронировать велосипед до приезда в лагерь, так как предложение ограничено.
Да! Семьи могут наслаждаться пляжем, экскурсиями или организованными мероприятиями, пока вы тренируетесь. У нас также есть анимационная команда для детей.
Да, у нас есть опытные тренеры, специализирующиеся в этих областях, которые помогут вам улучшить навыки и уверенность в условиях соревнований.
Да! Вы можете ознакомиться с расписанием лагеря, но оно может быть гибким, если вы хотите заняться чем-то самостоятельно: музеи, центр города, морские туры, каньоны, или пройти Ликийскую тропу (5-6 часов) и многое другое доступно в Анталии.
Мы будем тренироваться на разнообразных маршрутах: официальная трасса IM70.3, подъёмы в горы и живописные прибрежные дороги.
Да, мы будем работать над симуляциями гонки, включая плавание в открытой воде с волнами (попутный и встречный ветер и т.д.), управление велосипедом и другие ключевые навыки для дня соревнования.
Да
Да
Да, но он не включён в стоимость.
Пожалуйста, оставьте запрос через кнопку "Забронировать поездку", и мы обсудим это.
Пожалуйста, оставьте запрос через кнопку "Забронировать поездку", и мы обсудим это.
Пожалуйста, оставьте запрос через кнопку "Забронировать поездку", и мы обсудим это.
СЛЕДУЮЩИЕ КЭМПЫ
Приезжайте к нам ради незабываемого опыта. Выберите даты, которые вам подходят!
Сообщение об успешной отправке!
Этот сайт использует cookies, чтобы обеспечить вам наилучший опыт
OK
©2025 Hunger Triathlon Camp. Все права защищены
