ANTALYA'DA TRİATLON ANTRENMAN KAMPI
2 MAYIS – 10 MAYIS | 2025
Hakkında
Hunger Triathlon Kampı, yoğun antrenmanı, kaliteli dinlenmeyi ve canlı bir topluluğu bir araya getiriyor. Antrenman yapmak, bağlantı kurmak ve eğlenmek için en iyi antrenörlere, influencerlara ve şampiyonlara katıl.
1000+ km
Dağ manzaralarından ve resmi IM70.3 düz yollardan bisiklet parkurları
AÇIK SU
Akdeniz'de rehberli yüzme seanslarıyla kondisyonunuzu geliştirin
Yokuşlu veya yokuşsuz, en talepkar koşucuları tatmin etmek için yol, patika ve kauçuk yüzeyler
FARKLI YÜZEYLER
KONUM
Antalya, Türkiye, benzersiz bir iklim ve doğaya sahiptir. Akdeniz kıyısındaki en büyük şehir. Dağlar, sıcak deniz, nefes kesici koşu ve bisiklet parkurları sizi bekliyor.
300+ GÜN GÜNEŞ
Akdeniz iklimi ve yılda 300'ün üzerinde güneşli gün, Antalya'yı spor, açık hava etkinlikleri ve yoğun antrenmanlar için mükemmel bir destinasyon yapıyor
RESMİ IM70.3 YOLU
Antalya, dünyanın dört bir yanından 2000'den fazla katılımcıyla IRONMAN70.3 Yıllık Şampiyonası'nın resmi ev sahibidir. Kampın antrenman seansları sırasında resmi IM70.3 rotasında pedal çevireceksiniz.
DAĞLAR VE SICAK DENİZ
Geniş bir plaj, turkuaz sular, dağ manzaralı bir lagün ve Likya Yolu, yakınlardaki Likya Olimpos, Kemer. Sadece bisikletle değil, kıyıyı da keşfedeceğiz.
DAHİL
Unutulmaz bir triatlon antrenmanı deneyimi için ihtiyacınız olan her şey. Premium konaklama, transferler, yemek, koçluk, destek aracı, sauna ve eğlence.
KONAKLAMANIZ
- Antalya Havaalanı'ndan/Antalya Havaalanı'na transferler
- Dağlarda büyük bir havuzlu yeni lüks Villa Köyü'nde konaklama
- Villalarda Akdeniz ve Türk mutfağı: kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği
- Nefes kesici manzaralar ve fotoğraf noktaları
- Konforlu bir yatta tur
HER ANTRAINİMAN HAFTASI
- 6 Grup sürüşü (minimum)
- 4 Koşu (minimum)
- 3 Yüzme seansı
- 2 Güç ve core seansı
- Destek aracı
- Grubunuzla birkaç gün boyunca profesyonel bir kameraman
TEMİN EDİLEN
- Spor hidrasyonu ve iyileşme içecekleri
- Sürtünme kremi
- Destek aracındaki ilk yardım seti
HAFTALIK PROGRAM
Antalya'nın en güzel manzaralarını keşfederken sınırlarınızı zorlamak, dayanıklılığı artırmak ve iyileşmeyi optimize etmek için tasarlanmış 7 günlük antrenman programımızla yolunda kalın
GÜN 1: ANTALYA'YA VARIŞ, TÜRKİYE
Havaalanı transferinizden sonra Villalara varacak, giriş yapacak ve heyecanlı yarına hazırlanırken bisikletlerinizi hazırlayarak dinleneceksiniz.
GÜN 2: BİSİKLET, KOŞU
Grup 2
BRIC: 60km + 10km
Grup 1
BRIC: 40km + 5km
Antalya'nın harika bisiklet yollarıyla tanıştıracağız. BRICK koşusu yapma fırsatınız olacak, ardından iyileştirici içeceğinizi içecek ve sıcak ve soğuk terapiler için spa'ya geçeceksiniz.
GÜN 3: AÇIK DENİZ YÜZME, GÜÇ & CORE, BİSİKLET
Grup 2
Swim + Strength & Core + 45km Bike
Grup 1
Swim + Strength & Core + 30km Bike
Yapılandırılmış açık su yüzme seansı, ardından güç ve core egzersizleri ile pleyometrik hareketler ve otelde öğle yemeği. Öğleden sonra şekerleme, iyileştirici içecek ve sıcak ve soğuk terapi seansı.
Gün 4: Yokuşlu bisiklet sürüşü, koşu
Grup 2
BRIC: 60км + 10км
Grup 1
BRIC: 40км + 5км
Antalya'nın harika bisiklet yollarıyla tanıştıracağız. BRICK koşusu yapma fırsatınız olacak, ardından iyileştirici içeceğinizi içecek ve sıcak ve soğuk terapiler için spa'ya geçeceksiniz.
Gün 5: Bisiklet, koşu
Grup 2
BRIC: 60km + 10km
Grup 1
BRIC: 40km + 5km
Antalya'nın harika bisiklet yollarıyla tanıştıracağız. BRICK koşusu yapma fırsatınız olacak, ardından iyileştirici içeceğinizi içecek ve sıcak ve soğuk terapiler için spa'ya geçeceksiniz.
Gün 6: Yüzme, kuvvet antrenmanı + bisiklet
Grup 1
Swim + Strength & Core + 45km Bike
Grup 1
Swim + Strength & Core + 30km Bike
Yapılandırılmış açık su yüzme seansı, ardından güç ve core egzersizleri ile pleyometrik hareketler ve Villalarda öğle yemeği. Öğleden sonra şekerleme, iyileştirici içecek ve sıcak ve soğuk terapi seansı.
Gün 7: Bisiklet, koşu
Grup 2
The Big one BRIC!
140km + 21km
140km + 21km
Grup 1
The Big one BRIC!
90km + 10km
90km + 10km
Bisikletlerinize geri dönüyoruz ve Antalya'nın ikonik bisiklet tırmanışlarını keşfe çıkıyoruz. BRICK koşusu yapma fırsatınız olacak, ardından iyileştirici içeceğinizi içeceksiniz. Akşam sosyal bir buluşma yapacak ve ödüller vereceğiz.
Gün 8: Ayrılış
Grup 2
10km
Grup 1
5km
Kendi Park Run versiyonumuz, antrenörsüz ve Strava üzerinden kayıtlı, en hızlı koşu yarışması. Hazır olduğunuzda, Villalardan alınarak Antalya Havalimanı’na götürüleceksiniz ve eve dönüş uçuşunuza çıkacaksınız.
KONAKLAMA
Konforlu villalar, rahat bir konaklama için ihtiyacınız olan her şeyle donatılmıştır. Birden fazla oda, geniş bir mutfak, çamaşır makinesi, klima ve yüzme havuzu.
AKTİVİTELER
Rahatlama, macera ve sosyal etkileşim için yat turları ve rehberli gezilerden sağlık deneyimlerine ve sosyal etkinliklere kadar çeşitli aktiviteleri keşfedin.
Yacht Tour (IÇINDE)
Diving
excursions
stretching
PHOTo shooting
social events
Massage
Sauna
ÇOCUKLARINIZ İÇİN BİR EĞLENCE DÜNYASI
Sevgili çocuklarınız için endişelenmenize gerek yok: diğer çocuklarla birlikte oyunlar, atölye çalışmaları, tiyatro, spor ve daha fazlasıyla zaman geçirerek minnettar olacaklar.
Dancing
Wax Museum
Ceramic
Workshop
Workshop
3D Under
Water Cinema
Water Cinema
Cooking
(and eating)
(and eating)
Drawing
Yoga
Survivor Parkour
Yoga
Drawing
Cooking
(and eating)
(and eating)
3D Under
Water Cinema
Water Cinema
Ceramic
Workshop
Workshop
Wax Museum
Dancing
Survivor Parkour
PARTNER HİZMETLERİ
Deneyiminizi, sağlık ve zindelikten ulaşım kolaylıklarına kadar özel iş ortağı hizmetleriyle geliştirin.
Dentist
Spa & Massage
medical services
Car rental
FAQ
Triatlon kampımızla ilgili en yaygın soruların cevaplarını bulun. Eğer sorunuz burada yoksa, bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin!
Kendi bisikletinizi getirin. Antalya’daki yol yüzeyleri oldukça çeşitlidir. Çoğunlukla düz asfalt yollarda ve dağlarda antrenman yapacağız.
Her grupta genellikle 5-8 kişi + antrenör bulunur.
Evet, sporcular seviyelere göre ayrılacak: yeni başlayanlar, sezona yavaşça başlamak isteyenler ve belirli becerilerini geliştirmeye yönelik çalışanlar (yokuş koşusu, bisiklet kullanımı, açık su yüzme vb.).
Konaklamaya, sporcular için özel olarak bir nutriolog tarafından tasarlanmış besleyici öğünlerle villalarda kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği dahildir. Bazen dışarıda kahve içip yemek yiyeceğiz (örneğin uzun sürüşler sırasında), bu dahil değildir.
Alkol dahil değildir, ancak yasak değildir. Ancak önerilmez.
Alkol dahil değildir, ancak yasak değildir. Ancak önerilmez.
Seviyenize ve hedeflerinize bağlı olarak haftada yaklaşık 15-25 saat antrenman bekleyebilirsiniz.
Evet, ancak bisikletinizi kamp başlamadan önce rezervasyon yapmanız çok önemlidir, çünkü sunulan seçenek sınırlıdır.
Evet! Aileler, siz antrenman yaparken plajda dinlenebilir, gezilere çıkabilir ya da organize edilen etkinliklere katılabilir. Ayrıca çocuklar için bir animasyon ekibimiz de var.
Evet, bu alanlarda uzmanlaşmış deneyimli antrenörlerimiz var, böylece becerilerinizi geliştirmenize ve yarış koşullarında güven kazanmanıza yardımcı olabilirler.
Evet! Kamp programını keşfedebilirsiniz, ancak kendi başınıza bir şeyler yapmak isterseniz esnek olabilir: müzeler, şehir merkezi, tekne turları, kanyonlar veya Likya Yolu'nda yürüyüş (5-6 saat) gibi pek çok şey Antalya’da mevcuttur.
Çeşitli arazi türlerinde antrenman yapacağız: resmi IM70.3 yolu, dağ tırmanışları ve manzaralı kıyı yolları.
Evet, yarış simülasyonları yapacağız, buna açık su yüzme (rüzgarlar, yan rüzgarlar vb.), bisiklet kullanımı ve diğer önemli yarış günü becerileri dahil.
Evet
Evet
Evet, ancak bu hizmet fiyatlara dahil değildir.
Lütfen “Seyahati rezerve et” butonu ile talebinizi bırakın, ve bunu konuşacağız.
Lütfen “Seyahati rezerve et” butonu ile talebinizi bırakın, ve bunu konuşacağız.
Lütfen “Seyahati rezerve et” butonu ile talebinizi bırakın, ve bunu konuşacağız.
YAKLAŞAN KAMPLAR
Unutulmaz bir triatlon deneyimi için bize katılın. Size en uygun tarihleri seçin!
Сообщение об успешной отправке!
Bu web sitesi, en iyi deneyimi yaşamanız için çerezler kullanır
OK
©2025 Hunger Triathlon Camp. Tüm hakları saklıdır
